Chi-Sau 2 mit Lat-sau (englisch)

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Beschreibung

Im zweiten Band seiner Reihe über die wichtigste Trainingsmethode des WingTsun – das Chi-Sao – erläutert Großmeister Leung Ting die zweite Sektion Chi-Sao und das „Lat-Sao“-Programm.
Während „Chi-Sao“ in etwa mit „Klebende Arme“ übersetzt werden kann, bedeutet „Lat-Sao“ so viel wie „Freihand-Kämpfen“. Beim Chi-Sao-Training besteht zwischen den Übenden von Anfang an ein beidseitiger Kontakt der Arme. Wesentlich schwieriger ist es, die Bewegungsrichtungen ohne vorherige Berührung zu erfühlen. Hier beginnt das Lat-Sao-Training.
In der ersten Sektion Chi-Sao lernt der Schüler die Grundprinzipien des WingTsun. Sobald er diese beherrscht setzt er diese unter realitätsähnlicheren Bedingungen in den Lat-Sao-Übungen um. Danach folgt die zweite Sektion Chi-Sao, die den Schüler insbesondere auf Hebeltechniken vorbereitet.
Das zweite Buch der Chi-Sao-Reihe von Großmeister Leung Ting schließt nahtlos an das vorherige an. Die Bücher stellen das Unterrichtsprogramm ausführlich dar, wenngleich sie einen qualifizierten Unterricht nicht ersetzen können. Ideal um das praktisch Gelernte nach dem Training nochmal in Ruhe zu studieren.

Broschiertes, englisches Buch mit 130 Seiten.

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